大事故から学んだこと。心に余裕をもつことの大切さ

さて、
本日の「X」の発信では

コミュ力が高い人から学んだ
【自分を大切する習慣】
についてお伝えしてみました。

■朝
・朝日を見て深呼吸する
・5分間の瞑想をしてみる
・コーヒーの香りを楽しむ
・朝ごはんを味わって食べる

■昼
・身近な自然を感じてみる
・いつもと違う道を通ってみる
・行ったことのないカフェに行く
・本屋さんで色んな本を手に取る

■夜
・好きな映画を1本見る
・入浴剤の香りを楽しむ
・好きな小説を読んでみる
・丁寧にボディケアをすること

ポスト
↓↓
https://twitter.com/yurika10311/status/1769467491603124319

実はわたし、
ちょっと前までは
時間に追われた生活をしており、
自分の前方不注意で大事故を起こした経験があります。

その経験からも
心に余裕をもつことの大切さを
身にしみて感じていました。

本日のVoicyで配信中
↓↓

お時間あるときに
聴いてもらえると嬉しいです。

そして、
な、なんと
わたしのVoicyを聴いていただき、

LINEの読者さまから
嬉しい感想をいただけるようになりました。

嬉しい感想はこちら
↓↓

朝から感動ーーーー！！

「X」の発信
「Voicy」の発信
「メルマガ」の発信
「公式LINE」の発信

最初は勇気がいりましたが
一歩踏み出したことで
わたしの人生が大きく変わってきたんですね。

個人で発信できたことで
リアルでは繋がれない
素敵な方との出会いが増えた。

毎日、継続するマインドが身についた。

自分の強みを必要としている人に
価値提供することができた。

そして
念願の脱サラができた！

次はあなたの番です！

⇒こちら

編集後記

今ですね。
「X」からのご縁で

一人では継続できなく悩んでいる方の
伴走サポートもさせていただいております。

毎週決まった時間に
zoomでカウンセリング

今日がその日だったのですが、
サポートとして1ケ月。

その方にも了解もいただいたので
一部ご紹介させていただきますね

＜悩み＞

3年間、お酒の依存症から
抜け出せず、仕事も休むようになり

この自分の心の弱さから脱出したい

＜1ケ月後＞

このように
1ケ月で大きな変化に繋がってきました。

人って一人では
なかなか行動に移せないのですが、

誰かが背中を押すことで
どんどん自分の可能を
知ることができる。

そう、感じていました。

誰しもスゴイ能力を秘めているけど
上手く発揮できていないだけなんですよね。

もちろん、最初から上手くはいかない

でも、継続することで
何かが変わってくるんですね。

わたしのVoicyも
反応が薄く心が折れそうになりました。

でも、自分で決めたからには
決めた配信をやり遂げよう

そう思って今日まで。

毎日継続することで
「どうしたら・・」と
分析して改善するようになる。

これは、「X」の発信でも
同じことがいえると思います。

あきらめず継続することで
少しずつ何かが見えてきますね。

プチコンサルも行っているので、
お気軽にこちらから
お申し込みくださいませ。
↓

最近、プチコンサルを受けた方からは
嬉しい感想もいただいております。
↓

月曜日～金曜日まで配信しているVoicyはこちら

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X（Twitter）コンテンツとは

第１章【X（Twitter）の基本編】基本の用語と毎日の運用方法

第２章【マインドセット】継続できる運用方法

第３章【Ｘ（Twitter）】アカウント設計と発信軸を決める

第４章【Ｘ（Twitter）】ポスト（ツイート）の作り方

第５章【Ｘ（Twitter）】伝わるライティング（文章術）

第６章【Ｘ（Twitter）応用編】フォロワーの伸ばし方

第７章【Ｘ（Twitter）応用編】マネタイズの方法

参考資料：X（Twitter）アルゴリズム表

コンテンツを学んだ方からの感想

まだXを始めたばかりでわからない事だらけだったのに、仕組みを分かりやすく説明されていてとても参考になりました。

40代　女性

分かりやすいです。そして、ゆりかさんの経験から伝わる熱心な発信が響きます。ありがとうございます。

50代　女性

ど素人にも非常にわかりやすく、前向きな気分になります！

40代　女性

細かいところまで書いてあるのでとても参考になっています。ありがとうございます。

40代　男性

こんな有益な情報を無料でいただけるのか…！とビックリしました。私はXにまだまだ力を入れられていないため、ゆりかさんのコンテンツで勉強させていただき、もっと伸ばしていきます。

20代　女性

Xでのマネタイズ方法が分かりやすかったです。

40代　女性

内容が初心者でもものすごくわかりやすいので
大変勉強になります
初心者に寄り添ったとても親切なコンテンツだと感動しています

40代　男性

すごく読みやすくてわかりやすいです。難しい用語も丁寧に説明されており一つ一つ基本から学んでいます。

40代　男性

わかりやすいサイトでたくさんのことを学ばさせていただきました。ありがとうございます。

50代　女性